Повышенная масса тела может привести к плоскостопию, что в свою очередь может вызвать заболевания опорно-двигательного аппарата. Для профилактики плоскостопия у людей с повышенной массой тела рекомендуется ношение ортопедических стелек. Врач травматолог-ортопед в Буденновске изготавливает индивидуальные ортопедические стельки. Запись на прием по телефону.
# Плоскостопие
Статья рассказывает о положительном эффекте ходьбы босиком по неровным поверхностям для укрепления мышц и связок стопы, а также о вреде ходьбы босиком по ровным поверхностям в домашних условиях. Дается рекомендация использовать специальные массажные коврики или натуральные камешки для массажа стопы. Важна регулярность и умеренность в заботе о своих ногах.